STRETCHING DEI MERIDIANI
Stretching dei meridiani e autoshatzu. Una pratica che attraverso esercizi di allungamento del corpo e la respirazione consapevole, permette di riequilibrare l'energia vitale, liberare le articolazioni e alleggerire tensioni e blocchi fisici, mentali ed emotivi, con un conseguente miglioramento dello stato di benessere psico-fisico. Si richiede materassino/tappetino da yoga e vestiti comodi.
CALENDARIO LEZIONI
| Ottobre | 07 | 14 | 21 | 28 | |||||||||||||||||||||||||||
| Novembre | 04 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Dicembre | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Gennaio | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Febbraio | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Marzo | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Aprile | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Maggio | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Giugno |
NOTIZIE E COMUNICAZIONI PER IL CORSO
NESSUNA
Area: 600 - area ludico motorie - attivita' motorie
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Docente: CAPPELLARO LAURAData inizio: 07-10-2025Data fine: 04-11-2025Giorno: MartedìDalle ore: 16:00Alle ore: 17:30Aula: Oratorio Parrocchiale - Villanova del Judrio