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ATTIVITA' MOTORIE

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601 – BALLI CARAIBICI E BALLO LISCIO

dal 10 ottobre 2018 al 24 aprile 2019

mecoledì ore 19,30-21,30

DOCENTE: ins. Lodovico Zambelli

PROGRAMMA: Balli classici caraibici, ballo liscio e balli popolari.

SEDE: Scuola media di Manzano via Zorutti – Aula A

ANNOTAZIONI: Numero di coppie: minimo 8 - massimo 10.

Note: Per una corretto esercizio si raccomandano le scarpe con suole di cuoio.

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620 – HATHA YOGA.

dal 8 ottobre 2018 al 17 dicembre 2018

lunedì ore 9,00-10,30

DOCENTE: Ins. Paola Bezzo

PROGRAMMA: A cura della docente

AULA: Remanzacco – Palestra Vicolo della Cooperativa

ANNOTAZIONI: Numero massimo iscritti: 10

Note: Per questo corso, oltre alla quota di iscrizione, verrà richiesto un supplemento di 50,00 euro.

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651 - GINNASTICA del mattino - 1

dal 9 ottobre 2018 al 26 aprile 2019

martedì e venerdì ore 9,00-10,00

DOCENTI: Prof.sse Francesca Tuzzi e Isabella Marega

PROGRAMMA: Ginnastica posturale riequilibrante. Iniziamo la giornata con il piede giusto: risvegliamo il nostro corpo e la nostra energia con simpatici ed efficaci esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi. Muoviamoci assieme; in armonia; in un ambiente divertente e stimolante.

Per il corso utilizzare solo scarpe da ginnastica pulite ed un tappetino da palestra

AULA: Manzano – Palestra Comunale

ANNOTAZIONI: Numero massimo iscritti: 60

Note: Per questo corso, oltre alla quota di iscrizione, verrà richiesto un supplemento di 15,00 euro.

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652 - GINNASTICA del mattino - 2

dal 9 ottobre 2018 al 26 aprile 2019

martedì e venerdì ore 10,00-11,00

DOCENTI: Prof.sse Francesca Tuzzi e Isabella Marega

PROGRAMMA: Ginnastica posturale riequilibrante. Iniziamo la giornata con il piede giusto: risvegliamo il nostro corpo e la nostra energia con simpatici ed efficaci esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi. Muoviamoci assieme; in armonia; in un ambiente divertente e stimolante.

Per il corso utilizzare solo scarpe da ginnastica pulite ed un tappetino da palestra

AULA: Manzano – Palestra Comunale

ANNOTAZIONI: Numero massimo iscritti: 60

Note: Per questo corso, oltre alla quota di iscrizione, verrà richiesto un supplemento di 15,00 euro.

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653 - GINNASTICA del mattino - 3

dal 8 ottobre 2018 al 24 aprile 2019

lunedì e mercoledì ore 9,00-10,00

DOCENTE: Alessandro Perco

PROGRAMMA: Nell’arco dell’anno vengono proposti esercizi di varia natura con o senza attrezzi volti a migliorare la condizione fisica ma anche la conoscenza del proprio corpo attraverso spiegazioni teoriche ed esercitazioni pratiche.

AULA: San Giovanni – Palestra Comunale

ANNOTAZIONI: Numero massimo iscritti: 60

Note: Per questo corso, oltre alla quota di iscrizione, verrà richiesto un supplemento di 15,00 euro.

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ALL'ARIA APERTA

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 661 - PASSEGGIATE

dal 10 ottobre 2018 al 24 aprile 2019

mercoledì ore 8,00-16,00

DOCENTE: Michele Misano

PROGRAMMA: Passeggiate sul territorio del FVG, estese anche alle regioni straniere (Austria; Slovenia). Passeggiate per tutti della durata di 3-4 ore al fine di conoscere la natura, il territorio, le tradizioni.

AULA: Ritrovo a Premariacco

ANNOTAZIONI: Numero massimo iscritti: 30

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662 – CAMMINARE PER CONOSCERE

Frequenza mensile

sabato ore 8,00-13,00

DOCENTE: Renzo Paganello

PROGRAMMA: Camminare sulle nostre terre; tenendo aperti occhi e mente.

AULA: Ritrovo a Cividale.

ANNOTAZIONI: Numero massimo iscritti: 30.

Note: Per questo corso; oltre alla quota di iscrizione; verrà richiesto un supplemento di 25,00 euro.